妊娠検査薬で陽性。病院に行くまでも不安だらけ。とりあえずノンカフェインドリンクを。
妊娠検査薬で陽性。
そして仕事のこともちょっと安心したのは束の間。
仕事のランチ時間には毎回同僚と飲んでいたコーヒーを飲まないと
怪しまれるんじゃないのかな。
とか
葉酸って飲んだ方がいいのかなとか。
とか
お腹冷やさない方がいいかな。
とか。
なんか眠い気がしてしまうとか。
発覚が早かったから、化学流産しないかなとか。
いろいろ、本当に本当に気になることだらけ。
とにかく、発覚した翌日は飲みたいけど飲めないコーヒーのことを考えました(笑)
1日3杯~5杯コーヒーを飲んでいたし
会社のすぐそばにスタバはあるしで誘惑だらけ。
毎日の週間はそんなに変えられないから困った。
まず、スタバではディカフェを頼むようにし始めたんだけど
元々はラテ派だったせいで
ちょっと物足りないし
ブラックだと甘いものも欲しくなっちゃうしでイマイチ。
結局落ち着いたのは
ディカフェのカフェミスト。
もしくはマンゴーパッションティーフラペチーノのティー抜き。
甘いものがいいときはキャラメルスチーマー。
このあたり。
とはいえ、しばらくするとつわりでコーヒーなんて匂いだけで吐きそうになるんだけど。
あとは家で飲むように
ノディカフェのコーヒーと紅茶とゲット。
特に、ディカフェの紅茶はコーヒーショップにもないし
あんまりスーパーでは売ってなくて困った。
ルイボスティーの専門店とかヒカリエに入ってて、そこも見たけど
元々ルイボス苦手なせいか、全然ダメで。
つわりの時期は紅茶(アールグレイ以外)は飲めたから
ネットでいろいろ探して買いました。
ノンカフェインの加工方法にもいろいろあるみたいなんだけど、
二酸化炭素で取り除く超臨界二酸化炭素抽出を選んでました。
妊娠すると口にするもの、
いちいち気にしないといけなくて大変。。。
◆いろんな味があるから自分に合うのを試してみるといいかも。
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朝、紅茶を入れてタンブラーに入れて会社にも持って行っていたし
10カ月もそんな生活になるので
いいのが見つかったら量が多いのを買っておいたほうがいいはず。
個人的には癖のないダージリンとかにしておいたほうが
つわりの時期とかも飲みやすくていいとは思います。
妊娠後期に甘いものがひたすら食べたくなったときも
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これこれ。授乳期にも飲めるし、ホントお勧めです。
他のお店だとこのあたりも良さそう。
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基本的にノンカフェインの紅茶はルイボスティーベースのものが多くて探すのが大変なんだけど
ルイボスベースのものは、大半しっかりルイボスの香りがするので、
苦手な人はやめておいたほうがいいと思います。
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